все ВЕБИНАРЫ на одном сайте

Вебинармаркет – это сообщество тех, кому знакомо слово «вебинар». Кто готов применять в своем обучении, развитии, продвижении товаров или услуг самое новое и современное. Кто ценит время и всегда хочет оставаться в курсе событий.

Вебинармаркет - это сообщество тех, кто живет быстро и насыщенно.



Ваш e-mail:

Пароль:



http://webinarmarket.ru/schkola/programm/

Как похудеть и остаться в живых ;-)

Добавлено: 2011-10-18 09:26:42   Заголовок: Как похудеть и остаться в живых ;-)
toleranta

Зарегистрирован: 21.11.2010

Сообщений: 14 ( просмотреть )
Что скрывать - лишние килограммы (истинные или мнимые) -  отравляют жизнь большинства женщин. Безусловно, можно быть красивой и счастливой в любом весе... но все же кто бы спорил, что стройное, послушное и здоровое тело само по себе служит источником радости!
Как избавиться от лишнего веса, не мучая себя голодовками и подсчетом калорий, не прибегая к БАДам и прочим ухищрениям, не затратив на это ни копейки и при этом не просто остаться в живых, но еще и существенно улучшить здоровье и внешний вид - об этом я расскажу на моих вебинарах 18 октября в 19-00 и 21 октября в 20-00.
Заодно обсудим, что мешает людям вообще (и лично вам в частности) похудеть, и как вы относитесь к тому, чтобы изменить свой стиль питания: как к временной мере на период снижения веса или как к долгосрочной программе изменения неправильных привычек на то, что называется "здоровый образ жизни". Что важнее: поскорее увидеть худощавый силуэт в зеркале или обрести долгие счастливые годы в стройном теле без хронических болезней?
 Поговорим? ;-)

Ответить | Цитировать
Добавлено: 2011-10-19 11:23:06
kalina

Зарегистрирован: 18.10.2011

Сообщений: 2 ( просмотреть )
Моё мнение неоднозначно по этому поводу, ибо причин для того чтобы женщина продолжала носить лишнее на себе кроется в обществе.
Во-первых, какая у нас культура питания? Никакая. Начнём с самого мальства: врачи рекомендуют кормить больше, беречь лучше и лелеять. Согласитесь, румяное лицо младенца с перетяжечками, кушающий с аппетитом воспринимается благодушнее чем младенец худенький и кушающий неактивно...Далее детский сад...нас в нём кормят как на убой, меню такое будто здесь дети бухенвальда откармливаются после 10летней голодовки.....Каша на молоке, белая булка с маслом, первое, второе, компот, хлеб-хлеб-хлеб.....и вспомните что говорят нам наши родители? Вот именно:"Пока не съешь всё-из-за стола не вылезешь!"......Вспоминаю с содроганием.....Вот и едим мы как хомяки, а потом привыкаем, и считаем это нормой. А потом подростковый период когда метёшь всё подряд и не полнеешь (благодаря лишь бешаной выработке гормона роста), а потом......а потом суп с котом.....расти перестаём, движения мало, а едим всё столько же....и начинаются диеты.....Которые ещё больше нас вгоняют в мрак тучности.....А вокруг всё так и продолжают кормить, и мы сами кормим и закармливаем своих детей и они тоже в свою очередь делают то же самое.....Порочный круг какой-то....И кто-то решается пойти в спортзал, но большинство всё инертны уже и ленивы и ещё боятся насмешек окружающих, мол ты что, на диете сидишь?
В общем считаю что виною наше общество, сложившаяся годами неправильная культура питания, ну и лень и инертность.
Но искать виноватых я не люблю. Я лишь высказала своё мнение. По мне так лучше пытаться изменить ситуацию, что я и пытаюсь делать.....Начала с себя. Похудела, преобразилась и заражаю своими идеями тех, кто ко мне близок. На работе так уже все давно в спортзале и пытаются питаться как я (А питаюсь я именно по системе Тани Малаховой с января месяца надо сказать), спрашивают советов, а я стараюсь контролировать. Понимаю что это капля в море, но если я не одна такая - это пусть и маленькая, но победа!

Ответить | Цитировать
Добавлено: 2011-10-21 21:15:15
toleranta

Зарегистрирован: 21.11.2010

Сообщений: 14 ( просмотреть )
Конечно, культуры питания у нас нет - да и откуда ей взяться? Понятия "вкусно" и "много" перепутаны... Да еще столько мусора со страниц глянцевых журналов и популярных передач.
Но тем не менее - как-то надо освобождаться от "лапши на ушах", если мы хотим быть стройными, красивыми и здоровыми)))

Ответить | Цитировать
Добавлено: 2011-10-21 22:35:36
toleranta

Зарегистрирован: 21.11.2010

Сообщений: 14 ( просмотреть )
Как обещала - предлагаю список тем, которые планирую вынести на вебинары. Говорите, что интересует - проведем занятия.
1. Практика составления «жиросжигающего» рациона
2. «За» и «против» различных диет
3. Как поступать с «неправильными» желаниями
4. Здоровое питание и БАДы: где их место?
5. «У меня нет времени для правильного питания»
6. Похудеть и похорошеть: совместимо ли?
7. Мифы и их разоблачение: диетические продукты
8. Жир в питании и… в «проблемных зонах»

Ответить | Цитировать
Добавлено: 2011-10-22 08:09:30
kalina

Зарегистрирован: 18.10.2011

Сообщений: 2 ( просмотреть )
Верно. Потому я и вскапываю интернет в поисках информации, потому и штудирую твой труд, чтобы помнить его а не хвататься чуть что и не искать судорожно ответ.....не пристало человеку, знающему суть системы не понимать её, и не уметь дать обоснованный ответ желающему услышать его на свой вопрос.....В который раз благодарить тебя?)))Я уже со счета сбилась....))))

Ответить | Цитировать
Добавлено: 2011-10-26 14:29:25
VERO888

Зарегистрирован: 17.10.2011

Сообщений: 1 ( просмотреть )
Здравствуйте, Татьяна. Мне особенно интересны темы 1,3,8. Главное понять стоимость вебинара...какая она предполагается?

Ответить | Цитировать
Добавлено: 2011-10-27 16:32:33
toleranta

Зарегистрирован: 21.11.2010

Сообщений: 14 ( просмотреть )
Цитата:
Мне особенно интересны темы 1,3,8.


Понятно, неплохой выбор - темы и в самом деле интересные. Относительно стоимости - пока вопрос открыт, но думаю, что стоимость будет в тех же рамках, как у других тренеров - порядка 400 руб. за час интерактивных занятий. Кстати, хочу напомнить, что зарегистрированным на моем сайте предоставляются скидки.

Ответить | Цитировать

 

 

 

 


ПНВТСРЧТПТСБВС
 123456
78910111213
14151617181920
21222324252627
282930    
       

© 2010, Вебинармаркет
Сайт является средством массовой информации. Настоящее средство массовой информации выходит ежедневно и беcтиражно. Любая перепечатка материалов допускается только со ссылкой на источник информации (webinarmarket.ru)
Разработано в IT-студии «СкайЛаб»